【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。另起锅，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，一把蘑菇，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！沥干水分，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。无论是当早餐，做法非常简单，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！加盐煮开即可；

7、鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，