2、大火烧开；

6、您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，蘑菇洗净，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，火腿切成丁、出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、营养方面也是非常棒的。做法非常简单，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，原汁原味，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，