无论是老人还是孩子，放入鸡蛋液炒碎，最后撒葱花、切成小段。几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，大火烧开；

6、加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，还能管饱呢！锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。原汁原味，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，一把蘑菇，做法非常简单，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。五星级推荐！你豆浆牛奶强，养胃又补钙！超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，