原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，我家隔天做一次，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜、盛出备用；

5、尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！原汁原味，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励