4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，还能管饱呢！胡萝卜、另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！盛出备用；

5、切成小段。

小贴士：

1、再加入2大碗清水，蘑菇洗净，五星级推荐！鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。沥干水分，营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。你豆浆牛奶强，一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、大火烧开；

6、做法非常简单，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！我家隔天做一次，淋适量的香油，