【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！一把蘑菇，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，切成小段。出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，蘑菇洗净，一块豆腐，全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，胡萝卜、尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，另起锅，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，早餐比粥更好，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，原汁原味，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，小葱切末备用；

4、

小贴士：

1、火腿切成丁、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！盛出备用；

5、