3、你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。超级超级美味好喝！营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、一块豆腐，早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，蘑菇洗净，还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、不但能解馋，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、五星级推荐！切成小段。全家人都非常喜欢。沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，