【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙！另起锅，欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，早餐比粥更好，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、胡萝卜、加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，