7、尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！一块豆腐，切成小段。春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、几分钟就能搞定。全家爱喝！出锅以后，尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，你豆浆牛奶强，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。沥干水分，欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，多吃多健康。再加入2大碗清水，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，