5、早餐别喝牛奶豆浆了，是日常生活中极佳的食补食材。营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，再加入2大碗清水，无论是当早餐，出锅以后，最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋，是非常棒的养生食材。切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，原汁原味，一天三餐都不腻呢！一块豆腐，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，加入适量植物油，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、

小贴士：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，