原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！全家爱喝！无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！五星级推荐！你豆浆牛奶强，多吃多健康。原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，切成小段。营养又解馋，小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！一把蘑菇，做法非常简单，最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。