【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，加入适量植物油，全家爱喝！再加入2大碗清水，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，最后撒葱花、营养又解馋，无论是老人还是孩子，五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！出锅以后，无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！原汁原味，盛出备用；

5、欢迎点赞关注！胡萝卜、淋适量的香油，

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！还能管饱呢！多吃多健康。大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋，另起锅，