民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！五星级推荐！蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。养胃又补钙！小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、沥干水分，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，超级好喝又美味，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，我家隔天做一次，另起锅，淋适量的香油，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，几分钟就能搞定。