民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、最后撒葱花、无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、欢迎点赞关注！另起锅，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，淋适量的香油，一把蘑菇，切成小段。胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。营养又解馋，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，多吃多健康。不但能解馋，最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！一块豆腐，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！