民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，盛出备用；

5、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，最后撒葱花、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一把蘑菇，全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！养胃又补钙！再加入2大碗清水，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，超级好喝又美味，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，锅内放入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、