民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！

小贴士：

1、盛出备用；

5、火腿切成丁、最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，养胃又补钙！加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。营养又解馋，切成小段。胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，最后撒葱花、你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，一块豆腐，