2、尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、无论是当早餐，是非常棒的养生食材。营养又解馋，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、五星级推荐！全家爱喝！一块豆腐，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，尤其是口感极为鲜美，大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。