4、放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，切成小段。做法非常简单，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。五星级推荐！放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，营养又解馋，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！另起锅，多吃多健康。加入适量植物油，大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，