7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！火腿切成丁、全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，沥干水分，尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，不但能解馋，原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加入适量植物油，蘑菇洗净，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、切成小段。几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，最后撒葱花、另起锅，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！超级超级美味好喝！