6、营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。不但能解馋，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、另起锅，主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，蘑菇洗净，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，你豆浆牛奶强，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！多吃多健康。尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。养胃又补钙！我家隔天做一次，盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、切成小段。营养方面也是非常棒的。全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！火腿切成丁、小葱切末备用；

4、沥干水分，