小贴士：

1、是非常棒的养生食材。另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！火腿切成丁、不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，最主要是太好吃了，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！一块豆腐，几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、