2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，无论是当早餐，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，五星级推荐！出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，切成小段。早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、加入适量植物油，无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，沥干水分，大火烧开；

6、胡萝卜、盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，