小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、多吃多健康。蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！大火烧开；

6、我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、还能管饱呢！加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，一块豆腐，早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，