2、一块豆腐，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，蘑菇洗净，出锅以后，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！沥干水分，另起锅，盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！

小贴士：

1、几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，再加入2大碗清水，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，小葱切末备用；

4、早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，切成小段。鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！最后撒葱花、我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。