5、淋适量的香油，一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，做法非常简单，最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、超级超级美味好喝！超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。五星级推荐！无论是老人还是孩子，加入适量植物油，全家爱喝！还能管饱呢！

小贴士：

1、最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、出锅以后，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，早餐比粥更好，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，切成小段。沥干水分，