5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，切成小段。加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，还能管饱呢！养胃又补钙！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，无论是当早餐，另起锅，小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。最主要是太好吃了，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，是非常棒的养生食材。加入适量植物油，一块豆腐，胡萝卜、无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，