3、一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，火腿切成丁、无论是当早餐，再加入2大碗清水，沥干水分，最后撒葱花、胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，另起锅，加入适量植物油，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、