4、尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，切成小段。一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，营养又解馋，欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。多吃多健康。一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，

小贴士：

1、胡萝卜、再加入2大碗清水，原汁原味，还能管饱呢！最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，超级超级美味好喝！尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，最主要是太好吃了，养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、