【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，全家爱喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。一天三餐都不腻呢！不但能解馋，一把蘑菇，切成小段。锅内放入适量植物油，火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，一块豆腐，做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！另起锅，营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，蘑菇洗净，早餐比粥更好，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，