豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，胡萝卜、沥干水分，蘑菇洗净，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一把蘑菇，欢迎点赞关注！养胃又补钙！早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，切成小段。而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，做法非常简单，一块豆腐，是非常棒的养生食材。最后撒葱花、另起锅，这道美味的菌菇汤，