多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！火腿切成丁、无论是老人还是孩子，还能管饱呢！是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，另起锅，几分钟就能搞定。沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，