5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，蘑菇洗净，原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，

小贴士：

1、超级好喝又美味，胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，五星级推荐！另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，