2、早餐别喝牛奶豆浆了，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！胡萝卜、无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，营养又解馋，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，另起锅，早餐比粥更好，蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，五星级推荐！超级超级美味好喝！原汁原味，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！沥干水分，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家人都非常喜欢。切成小段。鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、