【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，盛出备用；

5、超级好喝又美味，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，大火烧开；

6、

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，一把蘑菇，超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，做法非常简单，你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，