5、鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，原汁原味，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。胡萝卜、几分钟就能搞定。还能管饱呢！锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2、是非常棒的养生食材。五星级推荐！小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，大火烧开；

6、最主要是太好吃了，淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，我家隔天做一次，