4、一把蘑菇，营养又解馋，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、原汁原味，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，做法非常简单，加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、欢迎点赞关注！切成小段。胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，养胃又补钙！多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，